Wir helfen Menschen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten wollen und schenken ihnen damit neue Vitalität und Lebensfreude.
Autoimmunerkankung?
Da ist noch Luft nach oben?
Ist in deinem Leben noch Luft nach oben? Spürst du, dass du nicht mehr so fit, energiegeladen und unbeschwert durchs Leben gehst wie früher?
Zurück zur Lebensfreude
Hast du vielleicht sogar Schmerzen, kannst dich nicht mehr so gut bewegen wie früher oder bist schnell außer Atem? Schläfst du schlecht und kannst dich nicht gut konzentrieren? Vielleicht weißt du auch, dass dir ein paar Kilos weniger ganz guttun würden?
Gestalte dein Wohlbefinden
Möchtest du voller Freude deinen Garten pflegen, die Natur erkunden oder mit deinen (Enkel)Kindern Fußball spielen? Möchtest du in deinem Job die volle Leistung bringen, dich frisch und fokussiert fühlen oder die neugewonnene Freiheit deiner Pension genießen?
Bist du bereit gesund und glücklich zu sein?
Lebe ohne Grenzen: Dein aktiver Lebensstil beginnt hier!
Unser Körper ist absolut dazu gemacht, uns lange gesund und fit durch unser Leben zu tragen. Aber durch neue Umwelteinflüsse, industriell gefertigte Lebensmittel und zunehmenden Stress werden immer mehr Menschen von ihrem Körper im Stich gelassen. Sie fühlen sich von ihrem Körper nicht mehr unterstützt, sondern eher eingeschränkt. Wir stoppen die entzündlichen Prozesse in deinem Körper, helfen dir mit Stress umzugehen, deine körperliche Verfassung zu verbessern und wieder in deine volle Power zu kommen. Du sollst dein Leben in vollen Zügen genießen und dein Körper soll dich dabei unterstützen. Es gibt nichts Schöneres, als in einem gesunden, vitalen, fitten Körper zu Hause zu sein.
Bist du bereit für ein gesundes & fittes Leben?
GESUND UND GLÜCKLICH – dein Weg in ein vitales Leben.
Es ist egal, ob du 30 oder 60 bist, oder vielleicht sogar älter, wenn du spürst, dass dein Körper nicht so fit und vital ist, wie du es dir wünschst, ist GESUND UND GLÜCKLICH genau das richtige für dich!
Wir stoppen die entzündlichen Prozesse in deinem Körper, helfen dir mit Stress umzugehen, deine körperliche Verfassung zu verbessern und wieder in deine volle Power zu kommen. Du sollst dein Leben in vollen Zügen genießen und dein Körper soll dich dabei unterstützen. Es gibt nichts Schöneres, als in einem gesunden, vitalen, fitten Körper zu Hause zu sein. Wir vereinen medizinische Kompetenz mit mentalem Fachwissen zu einer ganzheitlichen Herangehensweise.
Wir setzen dabei auf eine pflanzliche, natürliche, biologische Ernährung, mentales Training und Stressbewältigung, Bewegung und den richtigen Umgang mit Umwelteinflüssen. Wir freuen uns, wenn du dich von uns auf deinem Weg zu einem gesunden, vitalen und glücklichen Leben begleiten lässt!
Kursinhalte:
- Videoplattform mit fundiertem Expertenwissen zu Ernährung, mentaler Stärke, Umweltmedizin und Bewegung
- Starte sanft mit einfachen Übungen, um wieder dein Potenzial zu entfalten.
- Nutze köstliche Rezepte, hilfreiche Links und praktische Empfehlungen zur sofortigen Umsetzung
- Erlange mentale Klarheit mit meditativen Praktiken und bewährten Übungen, um deine Gedanken für deinen Erfolg zu nutzen
Wir sind Laura und Stefan Hainzl, und es ist unsere Mission, Menschen dabei zu
unterstützen, gesund und glücklich zu leben.
Stefan Hainzl, Mediziner, Doctor of osteopathy, Epigenetik Coach, Orthomolekularmediziner:
In meiner Praxis behandele ich häufig Menschen mit Beschwerden in den Knien oder Gelenken, die eigentlich vermieden werden könnten, wenn diese Personen ihre Ernährung anpassen und sich mehr bewegen würden." Die Medizin konzentriert sich oft auf die Behandlung von Symptomen. Sie tritt erst in Aktion, wenn der Körper sich nicht mehr selbst helfen kann. Meine Absicht ist es, die Ursache anzugehen und die Menschen vor dem Auftreten von Symptomen zu schützen.
Laura Hainzl ist Dipl. Familiencoach, Sport Mentaltrainerin in Ausbildung und Mentorin für mentale Stärke
In meiner Arbeit konzentriere ich mich darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentale Stärke zu entwickeln und Hindernisse zu überwinden, die sie davon abhalten, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Ich arbeite mit einfachen Tools, die im Alltag einsetzbar sind und unterstütze dich dabei, dir deiner Ausreden und Blockaden bewusst zu werden.
"Gemeinsam begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden, glücklichen und schmerzfreien Leben. Unser ganzheitliches Konzept ist darauf ausgerichtet, jedem Einzelnen mehr Vitalität zu schenken - ohne Wunderpillen oder Zauberei, sondern einzig aus der Kraft, die in dir liegt, dein Leben zu verändern."
Unsere Methode basiert auf vier Säulen:
Bewegung zur Gewohnheit machen
Finde Freude an regelmäßiger Bewegung durch vielfältige, anpassbare Übungen für jeden Fitnesslevel.
Ausgewogene Ernährung meistern
Erlange Einblick in gesunde Ernährungsweisen, die Deinem Körper guttun und leicht umzusetzen sind.
Mentale Stärke aufbauen und verbessern
Erfahre, wie Du mit Achtsamkeit und Stressmanagement Techniken Deine mentale Gesundheit stärkst.
Umwelteinflüsse einschätzen
Lerne, wie du mit einfachen Tools, Umweltbelastungen verringerst oder vermeidest.
Indem du alle vier Aspekte optimal nutzt, steht einem gesunden und erfüllten Leben nichts mehr im Weg.
Erhalte regelmäßig wertvolle Tipps für dein Wohlbefinden
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Wichtige Links
Online-Kurs
Hier kannst du dich zum Kurs 'Gesund und glücklich' anmelden.
Buch
Hier gelangst du zum Buch "Comeback - mein Weg zurück ins Leben"
Podcast
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Webseite
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